“在踏上真正的武道之前，我们要先学习基础的格斗动作。”

季洪兴说罢，便开始正式进行教学。

他先是教了一些热身的动作，让他们把身体热开，防止之后练习时受伤。

然后就开始向他们展示基础的格斗拳法动作。

“第一阶段的课程，我先教你们基本的拳法、腿法动作。”

季洪兴一边演示一边说道。

“基础拳法包括，冲拳，摆拳，勾拳，刺拳等”

“冲拳，要快、重、准。”

“其中，‘快’尤为重要，在格斗对抗中，你冲拳只有足够快，才能占据上风。”

季洪兴身体猛地前倾，用力蹬地，右拳如炮弹一般击出，拳风凌厉，仿佛还能看到拳的残影。

“摆拳，后脚蹬地，腰部侧转，带动大臂挥出。”

他每介绍一个拳法，就快速做出一个相应动作。

“基础腿法包括，直踢，侧踢，弹腿，扫腿等。”

季洪兴动作干净利落，迅猛凌厉，如行云流水一般。

李逸凭借自己8.3的精神力也只能堪堪记个大概。

都演示结束后，季洪兴开始将动作分解，拆成一个个小的动作，详细为他们讲解。

半小时后，季洪兴收回拳脚，看向众人。

“好了，现在你们先练习冲拳，我看看你们都有几斤几两。”

随即，他们众人开始跃跃欲试练习起来。

李逸深吸一口气，按照季洪兴所教的姿势开始练习。

他清晰地记得季洪兴强调的要点，心中默念，试图将其融入到自己的动作中。

然而，脑海中记得是一个样子，但每次一出手后又是另一个样子，动作只有个四五成相似。

在一众学员中，悟性算不上最差，但也好不到哪里去。

最前方，季洪兴扫过人群，看着他们七扭八歪的样子，顿时头都有些大了。

不过还是有好几个动作较为标准的学生，可以重点关注一下。

季洪兴指了指最前排有点痞气的光头男生。

“你，出来，给他们演示一下。”

光头男按照顺序将拳法演练了一遍，动作标准，较为熟练。

“你叫什么名字？”

“报告教练，我叫刘振。”

“悟性不错，继续努力。”

“谢谢教练。”

那光头男在说话时，一脸不屑的看着台下众人，露出淡淡骄傲之色。

周围的人呢看到那光头男的神情，顿时忍不住了，出声道。

“我艹，那人好装啊，真想揍他一顿。”

“我看行，下课了我去给你断后，你先上。”

“开个玩笑，开个玩笑。”

随后，季洪兴又叫了几个人上台演练，纠正了他们的动作。

一开始，众人还有在认真练习，但在季洪兴有事暂时离开后，他们就坚持不住了。

休息的休息，聊天的聊天，周围逐渐热闹起来。

刘振身旁也逐渐开始聚起一群人来，像是拉帮结派一样。

而对方也似乎很享受这种被众人围绕的感觉。

不过李逸此刻只觉得周围有些吵闹。

他看着自己不尽人意的动作陷入了沉思，到底是哪里出问题了。

明明自己已经按照季洪兴所教的要点进行练习，可动作却仍相差甚远。

“对了，可以试试武道心流。”

李逸记起自己的武道家天赋还可以用到日常练习当中。